5 Einheiten (á ca. 1,5h)
Kosten: 119,00 €
Kursleiter: Luise Tröger
Termine folgen: Anfragen/Warteliste gerne an hoechstadt@wunderwerk-familie.de
Du wünscht Dir eine gute Geburt, aber was heißt das überhaupt? Eine gute Geburt ist eine Geburt, mit der es DIR und dem Baby gut geht!
Ob Du mit oder ohne Schmerzmittel, in der Klinik oder zu Hause, im Liegen oder im Stehen, vaginal oder per Kaiserschnitt gebären wirst: Das Wichtigste ist, dass es Dir/Euch dabei gut geht. Die Frage ist: wie schaffst Du das?
In einer kleinen Gruppe finden wir heraus – was wünschst Du Dir für die Geburt, wieso wünschst Du dir das und wie kannst Du Dir selbst helfen um diese Wunschgeburt wahr werden zu lassen. Und wie gehst Du damit um, falls es nicht so kommt wie Du es dir gewünscht hast?
Gemeinsam wollen wir mögliche Ängste und Unwohlsein in Bezug auf die natürliche Geburt nehmen und Dich darin bestärken. Gleichzeitig wollen wir keinen Druck darauf ausüben, dass Deine Geburt die schönste, schnellste und schmerzfreiste sein muss. Dein Geburtserlebnis ist so individuell wie Du selbst.
Folgende Themen werden uns unter anderem begegnen:
- Deine Gedanken zum Thema Geburt
- Ammenmärchen
- Dein Geburtsort, Geburtsposition
- Die Rolle der Begleitperson
- Wehen & Schmerz
- Interventionen
- Mindset, Mentaltechniken
- Verschiedene Phasen der Geburt (Emotional)
Außerdem möchten wir uns auch der Zeit nach der Geburt widmen.
Dein Baby ist da – was nun?
Natürlich möchtest Du von Anfang alles richtig machen und mittlerweile ist auch recht bekannt: eine gute Bindung ist das A&O. Also lass uns in das Thema achtsame Säuglingspflege und Babymassage eintauchen. Neben der Theorie setzen wir hier vor allem auf die Praxis.
Themen & Übungen:
- Erstlingsausstattung
- Besonderheiten der Neugeborenen
- Achtsamkeit
- Babypflege
- Wickeln
- Erste Griffe aus der Babymassage
Dieser Kurs ist hervorragend als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs bei Deiner Hebamme geeignet.