Geburtsvorbereitung für Frauen

5 Einheiten (á 2 h 45 min)
Kosten: die Gebühr wird von den Krankenkassen getragen
Kursleiter: Katrin Behrensshah

In diesem Geburtsvorbereitungskurs werdet Ihr mental wie auch körperlich auf die Geburt Eures Kindes, das Wochenbett und das Leben mit einem Neugeborenen (inklusive Stillen, Handling, Babypflege) vorbereitet.

Die bevorstehende Geburt wirft oft viele Fragen und manchmal auch Unsicherheiten auf.

In diesem Kurs erfahrt Ihr:

  • Was Ihr über den natürlichen Ablauf der Geburt wissen müsst
  • Wie Ihr als Mutter den Geburtsvorgang fördern könnt
  • Wie Euch Eure Partner/in/Geburtsbegleitung darin unterstützen kann
  • Was Ihr über das Stillen wissen solltet, damit Euer Baby mit dem Besten versorgt wird und der Stillstart entspannt gelingen kann
  • wie Ihr das Wochenbett bewusst und entspannt gestalten könnt
  • auch Handling & Babypflege werden ihren Raum haben
  • Massagen, Entspannungs- und Atemübungen runden diesen Kurs ab

Organisatorisches folgt in der Buchungsbeschreibung.