8 Einheiten á 75 min.
Kosten: 130,00€
Kursleiter: Felicia Nass
Yoga wirkt sich in der Zeit der Schwangerschaft positiv auf das Wohlbefinden von Mama und Kind aus.
Es lässt sich wunderbar anpassen an die besonderen Bedürfnisse dieser Zeit. Wir werden in diesem Kurs in unsere innere Welt eintauchen, unserer inneren Stimme lauschen und unsere Intuition stärken. Wir werden auf die sich verändernden körperlichen und emotionalen Bedürfnisse eingehen und Entspannung sowie Kräftigung praktizieren.
Reflexion und Meditation helfen, diese besondere Zeit zu zelebrieren und schöne Momente zu genießen, sowie sich auf die Geburt einzustellen.
